さいたま市の塗装と防水専門業者、シーベースです。

　午前中に外壁塗装の現場を巡回し午後から、さいたま市大宮区の大和田公園プールで友人とマンディスイミング。今シーズン最後の泳ぎ納めとなりました。今日は午前中涼しかったせいか、快晴にも拘らず人が少なくてくつろげました。
　前々回、酷く日焼けしてしまったので、今日は泳ぐ時以外は極力日陰に入っていました。
　のんびりと3時間で１．４㎞を気持ちよく泳げました。今夜も心地良い疲れでぐっすり眠れそうです。